09/07/2025
Trong cuộc sống hiện đại, nước đóng chai là một phần thiết yếu trong sinh hoạt hàng ngày. Tuy nhiên, giữa rất nhiều lựa chọn như nước khoáng, nước tinh khiết, nước ion kiềm... nhiều người tiêu dùng vẫn băn khoăn:
Nước ion kiềm và nước tinh khiết khác nhau như thế nào? Nên lựa chọn loại nào cho sức khỏe lâu dài?
02/07/2025
Nước ion kiềm (hay còn gọi là nước điện giải ion kiềm) không phải là một trào lưu mới nổi, mà là kết quả của hàng chục năm nghiên cứu khoa học, thử nghiệm và được công nhận bởi Bộ Y tế Nhật Bản. Trong suốt hành trình gần 100 năm, nước ion kiềm đã từng bước khẳng định giá trị trong chăm sóc sức khỏe cộng đồng tại nhiều quốc gia như Nhật Bản, Hàn Quốc, … và giờ đây đang dần trở thành lựa chọn cho xu hướng sống khỏe và sống lành mạnh của người Việt Nam.
Đọc tiếp27/06/2025
Bạn có bao giờ thắc mắc vì sao nước ion kiềm giàu Hydrogen lại được ưa chuộng tại Nhật Bản, Hàn Quốc và nhiều quốc gia phát triển? Không chỉ đơn thuần là nước uống thông thường, Hydrogen (H₂) hòa tan trong nước ion kiềm được khoa học chứng minh mang lại nhiều lợi ích đáng kinh ngạc cho sức khỏe. Vậy hydrogen trong nước ion kiềm là gì? Nó có vai trò gì đối với cơ thể con người? Và tại sao nhiều nhà khoa học trên thế giới lại dành sự quan tâm đặc biệt đến nó?
Đọc tiếp25/06/2025
Trời nóng, mồ hôi ra nhiều, đôi khi chỉ cần đi lại nhẹ cũng thấy mệt hơn bình thường. Và dù bạn chưa khát, cơ thể vẫn có thể đang thiếu nước mà bạn chưa nhận ra.
Đọc tiếp23/06/2025
Người Nhật nổi tiếng thế giới nhờ tuổi thọ cao, sức khỏe dẻo dai và lối sống hài hòa với thiên nhiên. Đằng sau những con số ấn tượng ấy là những thói quen nhỏ hàng ngày, được họ duy trì hàng chục năm qua. Dưới đây là những bài học quý giá từ lối sống của người Nhật, đặc biệt là thói quen uống nước ion kiềm – một phần không thể thiếu trong văn hóa chăm sóc sức khỏe của họ.
Đọc tiếp17/06/2025
Bạn vừa hoàn thành một buổi tập luyện đầy năng lương? Đừng vội "xả hơi" sai cách! Dưới đây là 5 thói quen nên tránh sau vận động - kèm giải thích khoa học giúp bạn chăm sóc cơ thể đúng cách để phục hồi tối ưu.
Đọc tiếp13/06/2025
Ngày nay, nước uống ion kiềm (alkaline ionized water) đang trở thành xu hướng chăm sóc sức khỏe lành mạnh được nhiều người quan tâm không chỉ tại Nhật Bản mà còn ở nhiều quốc gia khác như Việt Nam. Nhưng liệu bạn đã thực sự hiểu rõ về loại nước được giới chuyên gia dinh dưỡng ví như "nước sống" này?
Đọc tiếp06/06/2025
Tập luyện mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, nhưng nếu không biết nên uống nước gì sau khi tập thể dục, bạn có thể bỏ lỡ bước quan trọng giúp cơ thể phục hồi và duy trì năng lượng. Nhiều người cho rằng chỉ cần uống nước cho “mát” là đủ, nhưng thực tế, loại nước bạn chọn sau vận động ảnh hưởng trực tiếp đến quá trình bù nước, phục hồi cơ bắp và cân bằng bên trong.
Đọc tiếp05/06/2025
Trong nhịp sống hiện đại đầy căng thẳng, stress trở thành “người bạn đồng hành” không mong muốn của nhiều người. May mắn thay, có những giải pháp vô cùng đơn giản nhưng hiệu quả mà bạn có thể áp dụng mỗi ngày để cải thiện sức khỏe tinh thần. Hít thở đúng cách, uống đủ nước và thả lỏng tâm trí chính là bộ ba vàng giúp giảm stress tự nhiên, được nhiều chuyên gia khuyến khích thực hành đều đặn.
Đọc tiếp04/06/2025
Đầy bụng, chướng hơi, khó tiêu là những vấn đề tiêu hóa phổ biến, thường xảy ra sau bữa ăn. Nhiều người nghĩ nguyên nhân chủ yếu đến từ việc ăn quá nhanh, tiêu thụ nhiều thực phẩm dầu mỡ, ít chất xơ hoặc do rối loạn tiêu hóa tạm thời. Tuy nhiên, có một yếu tố ít ai ngờ đến nhưng lại đóng vai trò rất quan trọng – đó chính là tình trạng thiếu nước trong cơ thể.
Đọc tiếp31/05/2025
Hà Nội và nhiều tỉnh thành miền Bắc đang chuẩn bị trải qua những ngày nắng nóng gay gắt với nhiệt độ ngoài trời có lúc lên tới hơn 40 độ C. Không khí oi bức, khiến cơ thể mệt mỏi, mất nước nhanh hơn bình thường, thậm chí dù bạn không vận động mạnh. Đó là lý do vì sao mùa hè, việc giữ nước và chăm sóc cơ thể đúng cách trở nên quan trọng hơn bao giờ hết.
Đọc tiếp31/05/2025
Não bộ là cơ quan quan trọng nhất trong cơ thể con người – nơi điều khiển mọi hành vi, cảm xúc, trí nhớ và khả năng suy nghĩ. Tuy nhiên, có một yếu tố cơ bản thường bị bỏ qua nhưng lại ảnh hưởng trực tiếp đến hoạt động của não: nước. Với thành phần khoảng 73% là nước, não cần được cung cấp đầy đủ nước mỗi ngày để duy trì hiệu suất hoạt động tối ưu. Khi cơ thể thiếu nước, dù chỉ ở mức nhẹ, não cũng sẽ gửi những “tín hiệu bất ổn” đầu tiên, từ sự mệt mỏi, mất tập trung cho đến suy giảm nhận thức.
Đọc tiếp
HOTLINE 24/7
092.442.58.58