Tin tức

5 MẸO GIÚP BẠN NGỦ NGON HƠN MỖI ĐÊM

28/05/2025

Một giấc ngủ chất lượng không chỉ giúp cơ thể hồi phục mà còn cải thiện trí nhớ, ổn định tâm trạng và tăng cường miễn dịch. Tuy nhiên, trong xã hội hiện đại, rất nhiều người đang đối mặt với tình trạng khó ngủ, ngủ không sâu, hay tỉnh giấc giữa đêm. Tin vui là – bạn có thể cải thiện điều đó bắt đầu từ những điều rất đơn giản.

💤 Dưới đây là 5 mẹo hữu ích giúp bạn dễ ngủ và ngủ sâu hơn mỗi đêm:

Vai trò của điện cực trong việc tạo ra nước ion kiềm – Lý do vì sao Nước uống ion kiềm Sotawa chỉ sử dụng điện cực không ăn mòn?

05/05/2025

Nước ion kiềm ngày càng được nhiều người quan tâm như một lựa chọn tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, không phải ai cũng hiểu rõ cách nước ion kiềm được tạo ra và yếu tố nào quyết định chất lượng loại nước này. Trong cấu tạo của một máy tạo nước ion kiềm, điện cực chính là “trái tim” của thiết bị, đóng vai trò then chốt trong việc tạo ra dòng nước giàu tính kiềm, chứa nhiều hydrogen và hoàn toàn an toàn cho cơ thể.

5 PHÚT THIỀN – KHỞI ĐẦU TUẦN MỚI NHẸ NHÀNG CÙNG SOTAWA

21/04/2025

Thứ Hai luôn mang theo cảm giác “làm lại từ đầu”. Với nhiều người, đó là một ngày tất bật, vội vã, áp lực từ công việc, kế hoạch, và cả những kỳ vọng phải khởi động mạnh mẽ để đạt hiệu suất cao nhất. Nhưng thật ra, bạn không cần phải “chạy ngay” khi tuần mới bắt đầu. Đôi khi, cách tốt nhất để đi nhanh... là bắt đầu thật chậm rãi và tỉnh táo.

Nước ion kiềm: Xu hướng hay là chìa khóa cho sức khỏe?

06/02/2025

Nước không chỉ đơn thuần là một loại thức uống, mà còn là yếu tố sống còn trong mọi hoạt động của cơ thể. Trong những năm gần đây, nước ion kiềm được nhắc đến ngày một nhiều, được truyền tai như một bí quyết sống khỏe, trẻ lâu. Tuy nhiên, nhiều người vẫn đặt câu hỏi: nước ion kiềm có thực sự tốt hay chỉ là một trào lưu mang tính thời điểm?

UỐNG NƯỚC ĐÚNG CÁCH – BÍ QUYẾT VÀNG CHO CƠ THỂ KHỎE MẠNH

17/12/2024

Nước là yếu tố cơ bản nhưng thiết yếu trong việc duy trì sức khỏe và sự sống. Mặc dù ai cũng biết rằng cơ thể cần nước, nhưng không phải ai cũng hiểu và áp dụng đúng cách. Việc uống nước đúng thời điểm, đúng lượng và chọn đúng loại nước sẽ tạo nên sự khác biệt rõ rệt cho sức khỏe mỗi người – từ chức năng tiêu hóa, tuần hoàn máu, đến làn da và hệ miễn dịch. Đặc biệt trong nhịp sống hiện đại, hiểu đúng và đủ về cách bổ sung nước là điều vô cùng quan trọng.

Nước Ion Kiềm – Hành Trình Từ Nhật Bản Đến Bảo Vệ Sức Khỏe Toàn Cầu

04/12/2024

Nước ion kiềm không chỉ là một loại nước uống, mà còn là kết tinh giữa cảm hứng từ thiên nhiên và thành tựu công nghệ hiện đại của Nhật Bản. Được nghiên cứu và ứng dụng rộng rãi từ những năm 1950, nước ion kiềm hiện nay đã trở thành lựa chọn phổ biến trong nhiều gia đình, tổ chức và cơ sở y tế trên toàn cầu nhờ những lợi ích tiềm năng đối với sức khỏe.

Thể thao vượt trội cùng Sotawa

19/11/2024

Trong thể thao, mỗi chi tiết nhỏ đều có thể ảnh hưởng đến thành tích – từ chế độ luyện tập, dinh dưỡng cho đến giấc ngủ. Tuy nhiên, một yếu tố thiết yếu thường bị xem nhẹ chính là: nước.